Una salida creativa hacia tu bienestar

Musicoterapia en salud mental

La musicoterapia puede ayudarte a conectar con tus emociones, aliviar el malestar y recuperar el equilibrio emocional. En Armonía Musicoterapia acompañamos a personas con ansiedad, depresión, trastornos del estado de ánimo y otras condiciones desde un enfoque terapéutico no verbal.

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Centros de salud mental

Los pacientes de los centros de tratamiento residencial utilizan la Musicoterapia como una poderosa salida creativa para trabajar las emociones profundas y difíciles que surgen en su recuperación.

Creamos canciones, improvisamos con una serie de instrumentos, promovemos la relajación y animamos a los pacientes a utilizar la música como una salida creativa y emocional.

Encuentros personalizados

En la Musicoterapia 1:1 creamos música y conectamos la vida real con experiencias musicales significativas. Veo a personas en sus casas con ansiedad, depresión, esquizofrenia y otras enfermedades.

¿Por qué utilizar la musicoterapia en la salud mental?

Acceder a lo que no siempre se puede decir

Como terapia expresiva, la musicoterapia ayuda a los clientes a conectar con sus emociones y experiencias a un nuevo nivel. Las experiencias traumáticas a menudo se almacenan en recuerdos sensoriales en lugar de verbales y pueden ser muy difíciles de acceder a través de la terapia verbal tradicional. Las terapias expresivas, como la música y el arte, pueden acceder a estas áreas y ayudar a los clientes a aumentar la conciencia de sí mismos y comenzar el camino hacia la curación y el descubrimiento.

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Expresarte desde la música

A menudo, los clientes encuentran más fácil expresarse a través de la música utilizando canciones existentes o escribiendo música/letras para describir sus experiencias. El musicoterapeuta apoya esa experiencia y guía a la persona promoviendo el crecimiento y el cambio.


Las sesiones de musicoterapia incluyen el uso de la creación activa de música, la escucha de música y la discusión. Atendiendo a niños, adolescentes y adultos.

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Las metas

  • Experimentar el cuerpo y la voz como recursos expresivos.
  • Liberación y exploración de las emociones.
  • Disminuir la ansiedad/agitación.
  • Mejorar la expresión de sentimientos y pensamientos.
  • Mejorar las relaciones interpersonales.
  • Aumentar la motivación.
  • Mejorar la imagen de sí mismo/a.

Cómo usamos la música

  • Composición de canciones
  • Análisis de la letra
  • Improvisación instrumental
  • Escucha de música
  • Psicodrama sonoro
  • Grabación
  • Relajación